Möchten Sie abnehmen oder ernährungsbedingten Erkrankungen vorbeugen?
Die Ernährungsanalyse gibt Aufschluss über Ernährungsfehler oder ungünstiges Ernährungsverhalten:
- Wie viele Kohlenhydrate, Eiweiße und Fette nehmen Sie mit Ihrer täglichen Nahrung auf und wie sieht eine bedarfsgerechte Ernährung aus?
- Wie hoch ist Ihr BMI, sollten Sie Gewicht reduzieren?
- Wie viele Kalorien nehmen Sie am Tag zu sich und wie viele sollten in Ihrer Nahrung enthalten sein?
- Ist Ihr Körper wirklich ausreichend mit Vitaminen und Mineralstoffen versorgt?
- Nehmen Sie genügend Flüssigkeit und Ballaststoffe auf?
Leistungsumfang:
- Informationsmaterial und ein Ernährungsprotokoll zum Ausfüllen
- Schriftliche Auswertung Ihrer Ernährungsanalyse
- Erläuterung der Ernährungsanalyse mit Hinweisen ob Sie sich optimal ernähren oder was Sie ggf. verändern sollten, um dieses Ziel zu erreichen.
Kosten pro Ernährungsanalyse 45,00 €
Das Angebot ist einzeln buchbar oder als Paket:
Ernährungsanalyse plus persönliches Beratungsgespräch á 30 min 75,00 €
